סוגי הדימומים בזמן מחזור (ווסת) ומשמעותם ברפואה הסינית- חלק ראשון
מחזור מקדים/ מאחר/ מחזור שאינו סדיר/ דימום חזק /דימום חלש/ כאבי מחזור
כל אישה יודעת שהדימום בזמן הווסת משתנה מתקופה לתקופה.
הדימום החזק שאת רגילה אליו הופך לחלש, מספר הימים מתארך או מתקצר וצבע הדם משתנה מכהה לבהיר (או להפך). קרישי דם מופיעים או נעלמים וגם התופעות שמקדימות את הווסת (pms) והכאבים שאת רגילה אליהם, משנים את עוצמתם.
גם לך בוודאי קרה שהווסת פתאום הקדימה או איחרה במספר ימים ולפעמים גם יותר.
חשוב לדעת שכל אחד מהשינויים הללו יכול להעיד על שינוי פנימי ועמוק בגוף שלך.
כדי להקל את הקריאה חילקתי את המאמר לשני חלקים:
בחלק הראשון – נדבר על מה זה מחזור סדיר ומה המשמעות של:
- מחזור מקדים
- מחזור מאחר
- מחזור שלא מגיע בזמן (פעם מקדים ופעם מאחר).
בחלק השני – נדבר על המשמעות של השינויים בעוצמת הדימומים
- דימום חזק
- דימום חלש
- כאבים וקרישי דם
למעבר לחלק השני לחץ/י כאן
רגע לפני שאנחנו מתחילים אנחנו חייבים להבין מה נחשב מחזור תקין ובריא.
מה נחשב למחזור סדיר ובריא?
ווסת שמגיעה כל 25-35 ימים (סופרים מהיום הראשון של הדימום המשמעותי!) נחשבת לסדירה.
לא אמורים להיות כאבים (בטח שלא חזקים) או קרישי דם רבים.
התופעות שמקדימות את הווסת (כגון עצבנות, שינויים בתאבון, גודש ושינויים בעיכול) אמורות להיות קלות יחסית.
למה כל כך חשוב לשים לב לשינויים במחזור?
כי מחזור לא משתנה סתם וחשוב שתביני מה השתנה בגוף שלך.
הרפואה הסינית שמה דגש על המשמעות של כל אחד מהשינויים ולטיפול בדיקור, צמחי מרפא ותזונה יכולת מצויינת להחזיר למחזור ולווסת שלך את האופי הבריא שלהם.
מחזור קצר / מקדים-
מה ההגדרה של מחזור קצר?
פחות מ- 25 ימים מקבלת הווסת הקודמת או 7 ימים מוקדם מהזמן הרגיל שלך.
מדוע זה בעייתי?
אם את מנסה להרות ושומרת נידה המשמעות היא שהביוץ נופל על זמן הנידה!
מחזורים קצרים מובילים לאיבוד דם מוגבר ולא מאפשרים לגוף שלך להתאושש ולייצר דם חדש.
לפי הרפואה הסינית הדם שבונה את רירית הרחם הוא לא דם רגיל אלא דם שמכיל גם ״תמצית חיים״ שנועדה להזין את העובר. אובדן מוגבר של ״תמצית חיים״ יכול להוביל לחולשה.
מה גורם למחזור להיות קצר?
על פי הרפואה הסינית ישנן שתי סיבות עיקריות:
‘חום בדם’-
חום בטבע מוביל לתנועה מהירה.
חום בדם -מוביל לתנועה מהירה של דם וזה יכול לגרום לווסת להקדים. במקרים כאלה נראה דימום שהוא חזק מאוד או לחלופין מועט ״ויבש״.
‘חולשה’ של הגוף (חולשת צ’י-אנרגיה)-
אחד מהדברים שלא מאפשרים לווסת להקדים הוא שהגוף שלך מפעיל מעין כוח שמתנגד לכוח המשיכה וכאילו ״מחזיק את הדם בתוך הרחם״.
במידה והגוף חלש הוא לא מצליח להחזיק את הדם והדימום יתחיל מוקדם מדי.
במקרים כאלו אנחנו בד״כ נראה כמה ימים של ״טיפטוף״ / הכתמות של מעט דם שמקדימות את הדימום המשמעותי. לפעמים ישנם גם מספר ימים של הכתמות בסוף הווסת.
מנסה להסדיר את המחזור החודשי? הטיפול ברפואה הסינית יכול לעזור לך !
מחזור ארוך/ מאחר
מה ההגדרה למחזור ארוך?
מחזור ארוך מוגדר כמחזור בו הווסת מופיעה לאחר יותר מ- 35 ימים מהווסת הקודמת או 7 ימים יותר מהזמן הרגיל שלך.
מה יכול לגרום למחזור לאחר?
‘חוסר דם’ –
לפי הרפואה הסינית כדי שווסת תגיע בזמן הגוף צריך למלא את הרחם בדם. אם תהליך היצור של הדם בגוף שלך נפגע (בגלל תזונה לקויה או חולשה) יקח יותר זמן עד שהרחם יתמלא והמחזור שלך יאחר.
הדימום שאופיני למצב זה הוא דימום חלש יחסית ובצבע בהיר.
‘תקיעות בזרימת הדם׳ –
בזמן הווסת הגוף אמור להיות מסוגל לשחרר את הדם ולאפשר לו לזרום בחופשיות (פעולה הפוכה מיכולת ההחזקה). אם יכולת זו נפגעת הדם לא יצליח לצאת בזמן.
הווסת במצבים כאלו מתאפיינת בכאבים שמגיעים אפילו בימים שמקדימים אותה ובמהלכה ויש גם ריבוי של קרישי דם.
׳חולשת תמצית׳-
כפי שרשמתי קודם לכן, על פי הרפואה הסינית הדם ממנו נוצרת רירית הרחם אינו דם רגיל אלא מכיל גם חומרים מזינים שנקראים ׳תמצית׳. במקרים בהם ישנו חוסר של ׳תמצית׳ הגוף יתקשה למלא את הרחם ולתמוך בתהליך הגדילה של הביצית בשחלה ולכן יהיו מחזורים ארוכים או שאפילו לא יהיה מחזור בכלל.
מצב זה מאוד אופיני אצל נשים שסובלות מתסמונת השחלות הפוליצסטיות.
מחזור שאינו סדיר
מה ההגדרה של מחזור שאינו סדיר?
מחזור אשר לא מגיע בזמנים קבועים: פעם מקדים ופעם מאחר.
חשוב לזכור שמצב זה הינו נורמאלי אצל נערות בשנתיים הראשונות מקבלת הווסת. בזמן הזה הפעילות ההורמונאלית עדיין אינה סדירה וזה מצב תקין.
מה גורם למחזור שהיה סדיר להפוך למחזור לא סדיר?
חלק מהפעילות התקינה של גופך תלויה ביכולת שלו לשמור על מקצב קבוע.עיכול, נשימה, פעימות לב וגם היכולת לעבור בין הרגשות השונים הם רק חלק מהתהליכם שדורשים יכולת כזו.
כאשר המקצב הקבוע מופר והפעילות ההורמונאלית לא סדירה יופיעו מחזורים שמקדימים ומאחרים.
ווסתות אלו יתאפיינו בכאבים ובשינויים במצב הרוח, דימום שאינו ‘חלק’, כשלפעמים הדימום ייפסק ליום ואז יחזור שוב.
למעבר לחלקו השני של המאמר לחלץ/י כאן
מרגישה עדיין מבולבלת? יש לך שאלה? מוזמנת לרשום כאן למטה
